2012年6月20日 星期三

凡騰氣功快速強行排毒法

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    凡騰氣功快速強行排毒法是通過站樁不斷加快氣血運行基礎上,利用循經導引方通過手三陰手三陽將體內臟腑的風.....,及邪毒病濁之氣快速排出體外。其作用是淨化臟腑細胞,加快新陳代謝,平秘陰陽,加快人體的氣化運動,對於臟腑疾病有很好的療效。尤其對肝、脾、肺、胃病人及其癌症均有很好的療效。健康人習練對於臟腑有防癌變和保健的作用。排毒法既簡單易學又科學實用是難得的寶貴功法。

   排毒法共三式,重症癌症病人先練吐納強行排毒法,肝癌病人要多練陰陽排毒和強行吐納排毒法,心臟病高血壓及其它慢性病人多練氣接金丹排毒法,重病人最好把自己泡在氣功裡,貴在堅持.凡騰氣功排毒法適應於老、中、青年人習練。

   導引快速排毒法簡單好學,健身治病效果顯著,尤其對疑難病症的治療,每天有時間就練上二十分鐘排除身體的濁病氣,讓你一生受益.步驟是先掌握站樁再練排度法,站樁是今後的基礎.要認真練好。               

                       站立式(二式)

站立前,寬衣松帶,脫帽,摘下眼鏡,手錶,穿平底鞋,要求全身放鬆,排除一切雜念,尤其是患了癌症的病人,要告誡自己樹立信心,要相信此功法是能治好自己的疾病的,通過多年的實踐,眾多患者的康復也證實了只要頑強拼搏就一定能康復。

   治療疑難病,首先要通過練功啟動自身臟器的功能及代謝機能,強化氣血運行,才能收到立杆見影的效果。樹立信心,同時調整心態,要有樂觀的心態,功效會大增。自然站立時思想一心求學功法,思緒要安靜下來,神不外溢放下一切煩惱,以認真煉好氣功的一念代萬念。兩眼輕閉,心裡默念:“經絡通,我病輕,經氣行,我病停”。默念六遍即可。只要你按照要求去做,很快就會調動啟動自身的潛能,得到治病的好效果。

                   一,松靜站立式

姿勢:兩腳分開,與肩同寬,兩腳尖略向內勾,約15度左右,兩臂放鬆垂直,慢慢以小臂帶大臂抬起,雙手心相對(雙手勞宮穴相對),兩腿彎曲約40度(體質弱者可20度稍恢復後改成40度左右)。

要領:抵頭看腿的彎度,兩膝不超過腳尖。眼平視,舌尖輕抵上齶,除兩腿用力支撐身體外,全身放鬆。切不可死板。

    功理:通過站樁對腿部肌肉群的刺激,可達到不動之內動,使氣血運行加快,不斷調動啟動自身潛能,站樁時身體保持特定的姿式,尤其剛開始練站樁時。反應較大,出汗、打嗝、排氣。通過站樁,全身放鬆,真氣自然下沉于丹田,同時加快經絡氣血的運行,排除病氣、濁氣,調節手三陽,手三陰,足三陽,足三陰的平衡,因為人的生命始終處於氣化運動過程中,沒有氣化運動就沒有生命。氣血運行旺盛,加強了自身氣化運動,人體機能恢復正常,疾病才能康復。

   站樁的特點是得氣快,氣感強,同時有利於任督兩脈氣血運行,使奇經八脈的穴道打開,與大自然頻繁迴圈交接,大量吸收空氣中身體細胞所需復活因數,及多種營養物質,給生命帶來新的活力。站樁是練功不可缺少的主要基礎,只有練好站樁,內力內氣增長快,治病健身才能事半功倍。

                   二、氣走陰陽站立式

   通過松靜站立式練習後,進入氣走陰陽站立式。氣走陰陽站立式要領與第一式相同。

   姿式:在松靜站立式基礎上,由雙手掌心相對,改成抱球式十指相對相距二十公分,兩臂成半圓形,兩手抱於小腹前,離臍中(神闕穴)約四十公分。

   功理:氣走陰陽站立式,是通過松靜站立式氣感不斷加強,氣血運行旺盛,通過抱球十指相對開始接通自身陰陽。在不斷強化手三陰,手三陽的同時,相互調節、轉化作用于小腹丹田,這時丹田真氣加強,開始潤澤循行於全身,使氣化運行網路暢通,達到陰衰陽補,陽衰陰補之功效,促使陰陽平衡。這時真氣的運行會衝擊病灶,身體患病部位會出現痛感,但千萬不要緊張,這是好事情。身上及雙手會出現如熱、麻、脹、涼等較強烈的感覺,也都是好現象,但不要追求它。這說明通過練功,自己兩手十指經絡,陰陽之氣通暢。隨著站樁功夫增長,自己的內力,內氣不斷增強自然貫通全身經脈,為進行學練下面功法鋪平道路。

                    (二)吸納術(二套)

   引言及功理:吸納術是凡騰功的重要功法之一,練習吸納術強行貫通百會、肩井至湧泉等穴,達到天人合一,氣在人中,人在氣中,與宇宙同呼吸之效。吸納術就是以手指板動和勞宮穴的開合,內外氣交接,使氣化運動加強,治療臟腑疾病,增強它們的機能,甚至能逐漸軟化,沖破擊碎癌體,及殺死癌細胞,直至將病氣排出體外,此功法練好能增強人體氣化功能,使精、氣、血溫照全身,並在內力、內氣不斷增強疏通百脈的同時,對疑難病,以及癌症有著特殊治療作用,其療效之快是其它醫療手段難以達到的,同時通過吸納術的習練也具備能量施放的功能。

                   一、氣走陰陽扳指吸納術

   姿勢:松靜站立式五分鐘後,兩手勞宮穴對準神闕穴,男人左手在裡,右手在外;女人右手在裡左手在外。(以手各功法中都是“男左女右”不再注明——編者),雙手勞宮穴微內收吸濁氣,一分鐘後復原。吸法是雙手五指收攏,手心略微內收,然後兩手左右拉開,十指相對扳大拇指,先向上慢慢抬起,然後外扳,稍用力,然後慢慢向下,向內對準臍中穴,稍用力,20秒後慢慢抬起,連續三遍後,再依次扳動食指、中指、無明指、小指,兩手同時做,扳指時切勿死板。這時手三陽、手三陰與丹田之氣,內外交接強化丹田之氣輸布至各臟腑,打開不通經絡,使氣血加快運行。

                  二、各分二岸——吸納術之二

   姿式:松靜站立五分鐘後,兩手護丹田,左手在裡,右手在外,一分鐘後,雙手慢慢上行到百會穴,停一分鐘後用兩手勞宮穴吸,左手在下右手在上,一分鐘後,雙手分開,雙手十指相對,開始慢慢扳手指,首先扳大拇指,先上扳,20秒,扳足後,再下扳對準百會20秒,慢慢抬起,然後依次扳食指、中指、無明指、小指,其要求與大拇指相同扳一遍即可。扳完後,雙手從百會穴分開,從頭兩側各下落到肩上巨骨穴,再扳動手指,扳法與上面相同,三遍後稍停,兩手回到膻中穴,左手在內,右手在外,停20秒回歸丹田,一分鐘後收功。

   通過練功,五臟六腑之毒、濁之氣。在真氣運行衝擊下大部排除,致使有病臟器,開始發生變化,細胞活躍,修復病變受損的臟器。內外氣交接,身體奇經八脈大量吸收大自然精微物質,真氣充盈,精神倍增,使身體開始康復。

                   (三)排毒法(三式)

   排毒法是通過行氣導引,快速排除體內的病濁氣,調節臟腑功能,它對於疑難病及癌症的治療有獨特的作用和明顯的療效。排毒法是通過強化自身氣化運動,達到活血化瘀,並將體內有毒的病濁氣排出體外,能淨化血液,清潔臟腑,平秘陰陽,提高治病療效。通過長期的實踐證實了這是我國不可多得的寶貴的氣功排毒功法。並能起到對人體臟器,...胃等養護和保健的作用。

                

          一、氣接金丹排毒法

姿式:松靜站立五分鐘後,兩手同時護丹田,左手在內,右手在外,兩手勞宮穴重疊,對丹田一分鐘後,右手從丹田處向胸前慢慢拉出,伸直到正前方後,手心向上翻,勞宮穴向上,用意念想:手心落一金色丹藥,這時手心感到麻、熱、沉感。稍停後,收回放在左手之上,(大約下脘穴上),然後左手再向胸前伸,其方法與右手一樣,接丹藥收回後,落在右手之上,(大約中脘穴),就這樣一手一次慢慢交替上升,接丹第八次時,左手落在天目穴上,右手在第九次接丹後,相繼落在左手背之上,此時雙手勞宮穴對準天目,稍停後,雙手分開,十指相對,在天目穴上方與頭齊平,雙手下翻,手心勞宮穴向下罩住,這時患有高血壓、有虛火及實症病人腳心湧泉穴發熱,毒火排出,患有風濕病人,腳心發涼,這都是病氣排出的好現象,稍停後雙手從上到下劃一圓弧,落在關元穴上,把氣接住以防瀉的太過,丟失真氣,雙手心變為向上,十指相對,稍停後,又變成雙手護丹田,再開始反復做九遍後即可,這時五臟六腑感到舒服、輕鬆、病濁氣順任脈及湧泉穴排出。尤其任督二脈之氣運行加快,病灶部及經絡不通之處均受到真氣的潤澤和補充,對身體起到滋補、調理、恢復的作用。患有高血壓的病人,在雙手對準天目穴,雙手分開十指相對時,可停留時間長一些,20-30秒,可達到明顯的降壓效果。雙手交替拉出時要慢,拉出是慢慢匯出濁氣,接金丹慢慢收回是補氣。用意念將金丹放入體內。這套功法的特點是:疏通任脈調節臟腑功能,每一式都具有排毒和補氣的功能,即簡單又實用。

                      二、陰陽排毒法

姿式:松靜站立式五分鐘後,雙手抱丹田,左手在內右手在外,兩手勞宮穴重疊對準丹田,一分鐘後,左手不動,右手慢慢提到肝部期門穴,用內力慢慢抓病濁氣。其抓法是:我們平時抓物之狀,但此時雖空抓無物,要用意念,意想手到身體內抓自身的病濁氣,五指雖空抓無物,但要用內力如同手抓重物一樣,持續10秒後,慢慢上提,沿右胸上升,過天突穴,走左臂內側手三陰經,一直過左手指尖,向外向下,有意識向下推出,從抓開始到推出前不可松力,推出後方可松力,推出時手自然伸開,手心向下,停10秒後慢慢收回到右期門穴,停20秒後又重新抓,慢慢上提,沿右胸上升過天突穴,走左臂外側手三陽經一直過左手指尖向外向下,有意識地推出,其要求與前次相同,收回後,在右期門穴停20秒後回到丹田,雙手護丹田一分鐘後,再換手做,其方法一樣,改變方向,換手即可。此功法用內力強行抓出體內病毒氣,病毒氣是癌細胞及各種疾病生長、依靠的條件,病毒氣排出時,癌細胞及各種細菌生長條件被破壞就會加速死亡,對身體的復原、康復起著重要作用,此功法對各種肝病及肝癌疾病有顯著的療效。可重複做九次即可。也可根據個人情況多做,尤其各種肝病及肝癌病人,最好把自己泡在氣功裡,但要科學的掌握好尺度,勞逸結合,這樣療效更顯著。

                    三,吐納強行排毒法

   自然站立,全身放鬆,兩手護丹田,一分鐘後雙手手心向內,十指相對,順著身體慢慢上提到左右的期門穴,停10秒,然後雙手十指用力空抓,意念是雙手進入身體內,將體內的病氣抓出。抓時動作要慢,約五秒鐘後,雙手慢慢拉出,離身體20公分,這時雙手保持用力狀態,然後雙手外翻180度,雙手向前推出,推出時雙手放鬆伸開手心向前,同時呼氣。呼氣時發噓的聲音,聲音不要大,微出聲,呼氣時要將一口氣呼盡,然後自然吸氣。當推出時雙手要推滿。停10秒鐘後,雙手慢慢翻轉180度,雙手手心向內,再慢慢拉回到左右期門穴,停10秒鐘後,雙手同時慢慢上提到左右雲門穴,停10秒鐘後雙手同時用力抓,,意念是將體內的病氣抓出,停五秒鐘後雙手慢慢拉出離身體20公分,這時雙手保持用力狀態,然後雙手同時外翻180度,雙手向前推出,推出時雙手放鬆手心向前,同時呼氣。呼氣時發呼的聲音,聲音不要大,微出聲,呼氣時要將一口氣呼盡,然後自然吸氣。當推出時雙手要推滿。停10秒鐘後,雙手慢慢內翻180度,雙手手心向內。再慢慢拉回到左右雲門穴,停10秒鐘後下降到左右期門穴,反復做時間可根據個人情況來訂,約2030分鐘。晚期癌症病人要加大力度,多練強行排毒法,這樣恢復快,治療效果好。

功理:吐納強行排毒法,是利用呼吸結合自身的內力,快速強行的排毒,對臟器的疾病,尤其是對肺,肝,脾,胃等疾病和晚期癌症病人的排毒效果顯著。強行排毒是排出臟器的病毒氣體,破壞癌細胞的生存環境,經過長期實踐,凡是放下包袱,刻苦練功的人都收到了顯著的效果。

                          (四)收式

練功完畢都要收功,其方法是以雙手抱丹田(臍中穴),停一分鐘後,雙手慢慢向下落轉,這時雙手勞宮穴向下,雙手向兩邊慢慢分開,停一分鐘(此時的姿勢同松靜站立式),雙腿慢慢直起同時雙小臂帶大臂由下往上抬至與耳朵平齊,手握空拳,同時吸氣,當身體完全直立後,吸氣完畢,雙手臂慢慢沿前胸下落,同時呼氣,五指完全鬆開,呼完為止。

要點:吸氣時要慢、沉、勻,呼氣要呼盡。一吸一呼之間不得換氣。

收式後可用雙手護丹田,左手在內右手在外一分鐘,輕閉雙眼,然後可用雙手搓熱後輕揉臉,用雙手食指、中指挾住耳朵上下拉,磨擦。

                   (五)練功時間安排

   晚期癌症患者,可以根據自己的體力情況,把自己泡在氣功中就是說有時間就練,累了就休息一下,休息過後再練,時間上沒有具體安排,注意練功時面向北。

   早期、中期癌症患者如果在家休息,原則上也是提倡全天練功,累了休息,休息過來再練,注意練功時面向東。

血癌及疑難雜症患者,練功時面向西。

   練功最佳時間可以取四個時辰,早上5-7點,中午11-13點,下午17-19點,夜間23-淩晨1點。也可根據個人的情況安排.

   健康人練功可面向東或西。

以上練功時間望大家注意,一定在開始練功時要吃苦,這樣,很快就能恢復健康,頭半個月比較累,但很快就會好起來;飯量會增加,睡眠會正常,全身輕鬆,腿腳有勁,重症患者泡在氣功中,大約二十天左右,當身體恢復一些後,可按以上最佳時間練功。

                   (六)練功注意事項

   一,有病及體弱者練功前勿空腹,可飲用些營養品:如牛奶、豆漿、蜂皇漿等。病人練功一段時間後,普遍能吃能睡,但不能過飽,要採用少吃多餐為宜,練後有汗可用幹毛巾擦拭。切勿受風著涼。

   二,癌症患者在未愈前嚴禁食用腥物,如魚蝦、蟹等。切記萬萬不可大意。以免導致舊病復發。可食用豆製品,新鮮蔬菜、水果等。

   三,病人在練功初三個月內嚴禁性生活,尤其癌症及重病患者,練功三個月後也要注意節制性生活。

   四,練功後勿喝涼水,注意防受風寒,因病人體質較弱,會影響練功效果。飯後一般40分鐘後方可練功。

   五,練功要講科學不迷信,要練養結合,一定要守神,專心練功,做到這一點得氣快,真氣發動就快,治病效果就好。時間上循序漸進,開始每次由5分鐘、10分鐘慢慢增加,累了就休息,休息過來再練,十天后可增至30-40分鐘。

   六,練功要認真,持之以恆,不能三天打魚二天曬網,因為你是與病魔搶時間,一定要堅持有毅力,否則會影響治療效果。在練功期間雙手會出現麻、涼、熱、脹等現象是好現象,練功中還會出現身體內部臟器疼痛,這是氣沖病灶的好現象,必要時可用些止痛藥有利於練功,甚至有人在練排毒法時,會排出異味,或難聞的臭味,這均是正常現象。練功後房間要通風,或用電風扇吹一下房間,保持空氣新鮮。請患者家屬一定鼓勵支持配合患者練功,爭取早日康復。

   七,練過或正在練其它功法的,也可同時練凡騰功,但時間應錯開。

   八,開始練功時每式功法練五天,全部練完以後可以將十式功法連起來練,時間加快,大約40分鐘可以練完十式。也可以根據自己功夫,及經絡是否通暢安排掌握練功時間。但最少不能少於20分鐘,以免達不到效果。

九,無論何種疾患都要系統練功,打好基礎,然後根據自身體質、疾病狀況選擇對症功法。

   十,婦女月經期可以適當練功,但應該掌握時間不要太長。

   十一,有肢體障礙者可以用意念練功。可著重練靜功和躺著練調息功。

   十二,健康人和病患者同在凡騰功會場內學功、練功,互相之間沒有不好的影響。

   十三,精神病患者在病情穩定時可以練功。

   十四,練功時要克制七情,嚴禁生氣、激動、憤慨、惱怒等情緒,這樣會嚴重影響練功的效果。